Svakom Nova ケゲルボール - プラムレッド

Svakom Nova ケーゲルボール - プラムレッド

Nova エクササイズボールは、ケーゲル体操を行うために専門的に設計された3つの異なるエクササイズボールのセットです。各ボールにはシリコン製の紐が付いており、使用後に簡単に取り出すことができます。

ケーゲル体操は、女性のPC筋（恥尾骨筋）を強化するのに役立ちます。強いPC筋は、オーガズムの増強、潤滑の向上、出産後の膣の引き締まりと筋肉コントロールの回復、そして高齢期の尿失禁予防など、女性にとって大きな健康上および性的な利点があります。

Nova ボールのセットには、異なる運動ニーズに対応するため、徐々に重くなる3つの重さがあります。シングルボールから始めて、セットの中で最も小さくて最も重いダブルボールへと進むことで、日常の活動中にケーゲルボールがあなたのPC筋を自動的に鍛えます。

すべての SVAKOM Nova ケーゲル膣リラクゼーション改善 PC筋エクササイズボールの中には、内蔵された可動式の金属球があります。歩いたり、走ったり、泳いだりすると、金属球が内面に衝突し、重力によって SVAKOM Nova ケーゲル膣リラクゼーション改善 PC筋エクササイズボールが体外に滑り出そうとしますが、微妙な振動がPC筋を収縮させてボールが滑り出るのを防ぎます。振動は微かかもしれませんが、繰り返しの収縮により、あらゆる動きを通じてPC筋を強化するのに役立ちます。これが SVAKOM ケーゲルボールがあなたの膣を鍛える仕組みです。

柔らかいシリコンで完全にカバー

SVAKOM は、すべての製品に最も環境に優しい素材を採用しています。SVAKOM Nova ケーゲル膣リラクゼーション改善 PC筋エクササイズボール 芸者ボールは、超柔らかいシリコンで作られており、快適さと安全性を確保しています。

100% 防水

IPX8 – 3フィート以上の水中に浸しても保護

SVAKOM Nova ケーゲル膣リラクゼーション改善 PC筋エクササイズボールは IPX8 防水で、これは最高レベルの防水です。SVAKOM Nova エクササイズボールで水中でも外でもお楽しみください。

フェーズ1: (49 g)
初めて使用する際は、体をボールに慣れさせるために、49gのシングルボールを1日30分、約30日間使用してください。

フェーズ2: (75 g)
体がシングルボールに慣れたら、75gのダブルボールを使用して運動強度を上げ、1日30分、約30日間運動してください。

フェーズ3: (95 g)
このフェーズでは、体がボールを簡単にコントロールできるようになるので、トレーニング強度を上げるために、95gのダブルボールを1日30分、約30日間使用してください。

SVAKOM からのアドバイス
1. エクササイズを行う際は、座ったりじっと横になったりするのではなく、歩いたり、走ったり、泳いだり、踊ったり、家事をしながら Nova を使用してください。このような動きにより、体内のボールが動いて膣の筋肉を刺激し、PC筋を鍛えることができます。
2. 運動中にボールで体調が悪くなり始めた場合は、使用を中止し、できるだけ早く医師に相談してください。
3. 重度の膣炎、外陰炎、または骨盤内炎症性疾患（PID）がある場合は、治癒するまでボールを使用しないでください。
4. 中絶手術後30日間、または出産後3ヶ月間はボールを使用しないでください。その他の特別な状況については医師に相談してください。
5. 妊娠中または生理中はケーゲルウェイトを使用しないでください。

製品特徴:
• 素材: ボディセーフシリコン
• シングルボール: 36X135 mm – 49g
• ダブル大ボール: 32X170 mm – 75g
• ダブル小ボール: 28X162 mm – 95g